On a surtout du mal à faire disparaître les excès de graisse sur le corps. Et dans un tel cas, la plupart commencent à prendre différents produits qu’ils croient être efficaces pour perdre du poids. Mais on se demande si…
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Dans une époque où une grande partie de notre alimentation est produite de façon chimique et industrielle, il est tout à fait nécessaire de se poser des questions sur la qualité de son alimentation. Il faut parfois prendre contact avec…
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Avoir des graisses au niveau du ventre, des cuisses ou encore des jambes est une véritable honte pour les femmes. De plus, cela est mauvais pour la santé. Pour éliminer perdre du poids tout en restant en pleine forme, il…
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La grossesse s’accompagne d’une prise de poids inévitable, mais qu’il est possible de perdre passé l’accouchement. Après s’être délectée d’un bon vin, de quelques sushis et d’un plateau de fromage bien généreux, voici des conseils pratiques pour mincir efficacement suite…
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Le diktat de la minceur ne cesse d’accaparer l’attention de personnes soucieuses de leurs poids. Le phénomène est accentué par le matraquage médiatique que nous subissons quotidiennement dans les médias et même sur Internet. Dans ce qui suit nous présenterons…
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Les trois repas de la journée sont déterminants pour l’efficacité du régime. Ils constituent les bases mêmes de tout le processus. Pour le repas du soir, il existe des menus recommandés afin d’accélérer le processus. Cependant, le mot d’ordre c’est…
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La base même d’un régime est la nutrition. Ceci implique le respect de certaines règles alimentaires. Parmi les plus déterminantes, il y a le respect du nombre de repas c’est-à-dire le respect des trois repas par jour. Pour le petit…
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Entamez un régime est toujours complexe dans le sens où il dépend de plusieurs facteurs tels que la période où vous décidez d’entamer un. Pour un menu minceur, le type de repas diffère selon les saisons, c’est-à-dire qu’un menu d’été…
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